【12/04開課】輕鬆學艾灸
古法養生之道
黃
黃淑瓊
本課程包含以下內容：
課程長度約 15.8 小時
18 個課程單元
共有 9 個可下載資源
★無期限、不限觀看次數、永久複習！
★實體與線上課程，可任選同步學習。
★加贈《旅讀》雜誌半年新刊6期！
★學費包含：正宗蘄艾(直徑4.5公分1條、3公分1條、1.8公分5條)，黃金艾絨1小包（教大家製作艾柱），艾灸講義一本
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優惠價NT$3,200NT$4,800
課程簡介
這是一系列引領您進入艾灸療法世界的健康課程。艾灸療法是一種古老的中醫療法，以燃燒艾草或艾葉來刺激身體穴位，促進血液循環和身體自然療愈能力。
在這堂課上，你將學習到艾灸療法的歷史、原理和具體操作方法。通過學習
本課程，您可以掌握一種簡單而有效的自我保健技巧，促進身體健康和舒適。
【講師介紹】黃淑瓊老師 主講
善久堂有限公司總經理
中國中醫保健艾灸師（高級）証書
蘇州伝艾書院艾灸師結訓
湖北李時珍學院中醫艾灸師結訓
中華自然療法世界總會會員
【課程規劃】
第一講 12/04 灸之道：認識艾灸、扶陽灸四法
| 1.認識艾灸、艾灸益處 | 5.艾灸的種類、器具 |
| 2.艾灸起源 | 6.扶陽灸四法-懸定、迴旋、雀啄、擺尾 |
| 3.艾灸四寶-艾火、艾葉、艾煙、艾灰 | 7.扶陽灸補瀉手法與功效 |
| 4.艾條製作流程及如何挑選 | 8.神奇的五臟保健-拍八虛養身操 |
第二講 12/11 灸之方：認識五臟六腑，啟動身體自癒力
| 1.生命最重要的五個階段 | 5.五行升剋對應五臟關聯性 |
| 2.影響身心健康內外因素 | 6.啟動身體自癒力-陰陽平衡 |
| 3.認識五臟六腑功能特性 | 7.扶陽灸五行調氣治氣方 |
| 4.臟腑、五行與人體的對應關聯 | 8.叩天鐘鳴天鼓養身操 |
第三講 12/18 灸之方：艾灸操作手法、要領、選穴原則
| 1.艾灸三階段 | 5.艾灸施作選穴重點原則 |
| 2.扶陽灸操作手法、順序、要領 | 6.艾灸急症、緩症保健選穴 |
| 3.艾灸操作前準備及注意事項 | 7.腦部平衡動眼操 |
| 4.灸感的現象與意義 |
第四講 12/25 灸之術：認識經絡、俞穴、體質分析與調理
| 1.經絡與俞穴的基本運用 | 5.五俞穴的妙用 |
| 2.經絡循行次序與時程 | 6.八綱辨症基本概念 |
| 3.認識手足三陰三陽經 | 7.分析九大體質 |
| 4.十二經絡與五俞穴 | 8.瘦腰減肚健身操 |
01/01 元旦放假一周
第五講 01/08 經脈保健與養護(一)：肺經、大腸經、胃經、脾經
第六講 01/15 經脈保健與養護(二)：心經、小腸經、膀胱經、腎經
第七講 01/22 經脈保健與養護(三)：心包經、三焦經、膽經、肝經
第八講 01/29 經脈保健與養護(四)：督脈、任脈、帶脈、五俞穴
| 1.在人體循行時間及走向 | 3.經脈調理與養護 |
| 2.各穴位功能作用 | 4.十五臟養身穴及日常保健特效穴 |
【課程費用】
推廣優惠價 8堂3200元
▲學費包含：正宗蘄艾(直徑4.5公分1條、3公分1條、1.8公分5條)，黃金艾絨1小包（教大家製作艾柱），艾灸講義一本
▲加贈《旅讀》雜誌半年6期
▲無期限、不限觀看次數、永久複習！
【課程資訊】
時間：2023/12/04開課，每週一 下午2:00-4:00，共8堂課
上課地點：
▲實體教室：旅讀雜誌/臺北市松山區南京東路三段287號10樓
▲線上課程：FB私密社團同步直播
常見問題
忘記密碼怎麼辦？
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本課程包含以下內容：
課程長度約 15.8 小時
18 個課程單元
共有 9 個可下載資源
★無期限、不限觀看次數、永久複習！
★實體與線上課程，可任選同步學習。
★加贈《旅讀》雜誌半年新刊6期！
★學費包含：正宗蘄艾(直徑4.5公分1條、3公分1條、1.8公分5條)，黃金艾絨1小包（教大家製作艾柱），艾灸講義一本
★無期限、不限觀看次數、永久複習！
★實體與線上課程，可任選同步學習。
★加贈《旅讀》雜誌半年新刊6期！
★學費包含：正宗蘄艾(直徑4.5公分1條、3公分1條、1.8公分5條)，黃金艾絨1小包（教大家製作艾柱），艾灸講義一本
優惠價NT$3,200NT$4,800